JAKARTA - Bulan Ramadhan selalu menimbulkan pertanyaan terkait kebiasaan menggosok gigi. 

Banyak umat Muslim khawatir sisa pasta gigi atau air yang tertelan dapat membatalkan puasa. Kekhawatiran ini wajar karena ibadah puasa menuntut kehati-hatian dalam setiap tindakan.

Mayoritas ulama sepakat bahwa menggosok gigi tidak membatalkan puasa selama tidak ada material yang masuk ke tenggorokan. Meski demikian, terdapat rincian hukum yang berbeda di antara mazhab-mazhab besar. Pemahaman ini penting agar ibadah tetap sah dan tenang.

Beberapa orang menanyakan, "Apakah sikat gigi di siang hari diperbolehkan?" Pertanyaan ini sering muncul ketika jadwal harian padat. Jawabannya tergantung pada mazhab dan cara melakukannya.

Pandangan Mazhab Syafi’i

Di Indonesia yang mayoritas bermazhab Syafi'i, aturan ini cukup spesifik. Bersiwak atau menggosok gigi dianjurkan pada pagi hari sebelum puasa. Namun, setelah waktu Zuhur, hukumnya menjadi makruh atau sebaiknya dihindari.

Alasannya adalah menjaga keaslian bau mulut orang yang berpuasa, yang dianggap mulia di sisi Allah SWT. Jika tertelan air saat berkumur secara berlebihan, puasa bisa batal. Para ulama Syafi'i menekankan kehati-hatian agar ibadah tetap diterima.

Bagi yang bertanya, “Apakah masih bisa sikat gigi di siang hari?” jawabannya bisa, tapi sebaiknya sangat hati-hati. Gunakan sedikit pasta gigi dan pastikan tidak tertelan. Kesadaran ini membantu menjaga keabsahan puasa.

Pandangan Mazhab Hanafi

Mazhab Hanafi cenderung lebih longgar terkait sikat gigi saat puasa. Menggosok gigi, baik dengan pasta maupun siwak, hukumnya mubah atau diperbolehkan. Bahkan jika dilakukan di siang hari, hukumnya tidak makruh.

Alasan utamanya adalah menjaga kebersihan mulut merupakan bagian dari ibadah kebersihan yang dianjurkan. Namun, mereka menyarankan agar tidak menggunakan pasta gigi dengan rasa terlalu kuat. Rasa tajam dikhawatirkan bisa sampai ke tenggorokan.

Seorang jamaah bertanya, “Kalau rasa pasta gigi sampai sedikit tertelan, apakah batal?” Jawabannya, risiko kecil seperti ini masih diperhitungkan aman. Namun tetap disarankan menggunakan pasta secukupnya untuk kehati-hatian.

Pandangan Mazhab Maliki dan Hanbali

Mazhab Maliki memperbolehkan menggosok gigi, namun ada catatan khusus. Jika menggunakan pasta gigi yang berasa, hukumnya makruh karena berpotensi tertelan. Mazhab Hanbali memiliki pandangan serupa Syafi’i, yaitu makruh setelah matahari tergelincir.

Kesimpulannya, semua mazhab menekankan kehati-hatian saat puasa. Perbedaan ini hanya terkait waktu dan jenis pasta gigi yang digunakan. Dengan memahami perbedaan ini, umat bisa menyesuaikan praktik ibadah sehari-hari.

Beberapa orang bertanya kepada ustadz mereka, “Bagaimana agar tetap segar tapi puasa sah?” Jawaban ustadz, gunakan sedikit pasta dan hindari berkumur berlebihan. Praktik ini menenangkan dan menjaga ibadah tetap murni.

Tips Aman Menggosok Gigi Saat Ramadan

Agar puasa tetap tenang dan mulut tetap bersih, ada beberapa tips yang bisa diikuti. Pertama, sikat gigi setelah sahur agar pagi hari mulut bersih. Kedua, gunakan pasta gigi secukupnya saja jika harus menyikat di siang hari.

Ketiga, jangan menunduk berlebihan saat berkumur. Pastikan air dikeluarkan secara sempurna dan hindari gargle di pangkal tenggorokan. Dengan langkah sederhana ini, risiko membatalkan puasa bisa diminimalkan.

Selain itu, disiplin waktu juga penting. Mengikuti anjuran Mazhab Syafi’i, selesaikan urusan sikat gigi sebelum waktu Zuhur. Dengan cara ini, puasa tetap sah dan hati lebih tenang.

Pesan Praktis

Menggosok gigi pada dasarnya tidak membatalkan puasa. Selama dilakukan hati-hati dan tidak ada zat yang tertelan, ibadah tetap sah. Kesadaran ini memberi ketenangan bagi umat Muslim menjalani Ramadhan.

Ketika ada pertanyaan atau keraguan, konsultasikan dengan ulama setempat. Para ulama menekankan kehati-hatian sebagai kunci agar puasa diterima. Dengan pemahaman yang benar, umat bisa menjalani ibadah penuh keyakinan.

Seorang ustadz menegaskan, “Menggosok gigi boleh, tapi hati-hati dan niatkan ibadah tetap utama.” Pesan ini menekankan pentingnya niat dan kehati-hatian. Dengan langkah sederhana, puasa tetap sah, mulut segar, dan ibadah diterima Allah SWT.